Mantrasessie november 2024: LOSLATEN IS MINDER ANGST EN MEER LIEFHEBBEN

Loslaten betekent niet dat je je niet meer betrokken voelt

Maar: ik kan het niet voor de ander doen.

Loslaten is: niet meer vasthouden

Maar nog wel steunen

Loslaten betekent: niet meer zorgen voor

Maar: zorg hebben om.

Loslaten is niet: mijzelf losmaken

Maar het besef dat ik de ander niet kan besturen.

Loslaten is niet: een ander wat toestaan,

Maar die laten leren door ervaring, het resultaat is niet van mij afhankelijk.

Loslaten betekent niet: ontkennen wat is

Maar aanvaarden wat is

Loslaten is: niet meer alles willen regelen,

En de ander de kans geven de werkelijkheid onder ogen te zien.

Loslaten is: een ander niet willen veranderen.

En het beste van mijzelf maken

Loslaten is: niet meer oordelen

En de ander de kans geven zichzelf te zijn.

Loslaten is: niet langer willen schelden of twisten

Maar de eigen tekortkomingen zoeken en verbeteren

Loslaten is: niet langer alles naar mijn hand zetten

Maar elke dag nemen zoals die komt, en daar plezier in hebben.

 

Loslaten is: niet iedereen bekritiseren of bedisselen

Maar proberen te worden waar ik zelf van droom

Loslaten is: het verleden niet betreuren

En groeien en leven naar de toekomst.

Laat ons de dankbaarheid zingen voor het herinneren van de juiste wijze van loslaten.

Als eerste een heel gekende mantra, we gaan Shiva bedanken dat hij alles wegneemt wat niet meer bij ons past, en zo de weg vrij maakt voor nieuwe inzichten:

Hari Om Namah Shivaya

Hari Om Hari Om Hari Om

Namah Shi- va-a-a ya 2x

Shi va-a-a-a ya

Shi va-a-a-a ya 2x

Nu een mantra die we al een aantal keer gezongen hebben, omdat die op elk onderwerp toepasselijk is. De mantra van loslaten, van het doorstaan van moeilijke periodes, en van het voorkomen van ego-spelletjes. Met deze mantra mag je zeker zijn dat je gebed verhoord wordt.

Ardas Bhaee

Ardas Bhaee, Amar Das Guruuu,

Amar Das Guru-u-u-u, Ardas Bhaee-e-e

Ram Das Guru, Ram Das Guruuu,

Ram Das Guru-u-u-u, Sachee Sahee

Een mantra die door het woord “Hari” de oude, niet meer dienende energie wegneemt, zo kom je terug bij je eigen parel van wijsheid, en die gaan we eren door de woorden “om mani padme hum”.

Om mani padme hum

Hari Om

Om mani padme hum

Om mani padme hum

Om mani padme hum

Nu zijn we klaar om vergeving te schenken, zo wel aan degenen met wie we de les van loslaten leren, als aan onszelf. De diepe kern van vasthouden is liefhebben. Iets wat je niet liefhebt, hou je niet vast..

Ho’oponopono

I’m so sorry, Please forgive me, I Thank You, and I Love You

Ho’oponopono Ho’oponoponopono

Ho’oponopono Ho’oponoponopono

Alles en iedereen heeft als drijfveer in het leven: gelukkig zijn.

Gelukkig zijn houdt in dat je de vrijheid hebt het leven te leiden dat het best met jouw innerlijke overeenstemt.

Met deze mantra wensen we voor alle levende wezens die vrijheid en dat geluk.

Lokah samastah sukhino bhavantu

Lo o kah samastaha sukhino bhavantu u 2x

Lo o o o kah sa a a mastah

Su u u khino bhavantu 2x

Nogmaals Shiva, maar nu als gebed om te danken voor de wijsheid van het universum. Babaji bracht deze mantra naar de aarde, met als betekenis: “niet mijn wil, maar de wil van het Universum geschiede. Overgave aan het grote geheel dat weet welke onze diepste levensbestemming is.

Om namah shivay

om namah shi vaaa om namah shi va-a-a a-a

om namah shi vaaa shiva om na mah

Als laatste een kirtan, we gaan zingen dat we overtuigd zijn dat we ‘I AM’ zijn, zonder toevoegsel, “Ik Ben”. Wanneer we dat echt kunnen voelen, zijn we in een staat van satchidananda: We zijn bewustzijn, en dat brengt het opperste geluksgevoel. Wij zijn God (Bhajo), met vrouwelijke energie (Radhe) en mannelijke energie (Krishna), We zijn het licht en het duister (Shyama : Kali)

Song of Will 

Soham Soham Soham Shivoham 2x

Satchidananda Satchidananda 2x

I am that I am I am that I am 2x

Bhajo Radhe Krishna Bhajo Radhe Shyama 2x

Geplaatst in Uncategorized.